Nos lembra ainda que a vida vale a pena todos os dias e que o cuidado deve ser contínuo.

Criada em 2015 pelo Centro de Valorização da Vida (CVV), em parceria com o Conselho Federal de Medicina (CFM) e a Associação Brasileira de Psiquiatria (ABP), a iniciativa busca incentivar o diálogo, reduzir o estigma e promover o acolhimento emocional.

Falar sobre sentimentos e pedir ajuda pode salvar vidas. Por isso, o principal lema da campanha é: “Falar é a melhor solução.”

Ao falar, ouvir e acolher, criamos redes de apoio que fortalecem vidas.

Por que o amarelo?

O amarelo foi escolhido como símbolo da campanha por representar luz, vida e esperança.

A cor também homenageia Mike Emme, um jovem norte-americano que, em 1994, tirou a própria vida aos 17 anos. Ele restaurou um carro Mustang amarelo, e, em sua memória, amigos distribuíram fitas dessa cor com a mensagem: “Se você precisar, peça ajuda.”

Esse gesto simples se transformou em um movimento mundial de empatia e prevenção.


Saúde mental é assunto sério

De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), mais de 700 mil pessoas morrem por suicídio todos os anos, ou seja, uma a cada 40 segundos.

No Brasil, são cerca de 14 mil casos anuais, o que equivale a 37 vidas perdidas por dia. Estudos mostram que 90% desses casos poderiam ser evitados com apoio emocional e tratamento adequado.

A saúde mental é parte essencial da saúde integral, e falar sobre o tema é o primeiro passo para romper o silêncio, o medo e o preconceito.


O papel das empresas

O ambiente de trabalho é um espaço fundamental para o cuidado com as pessoas. Empresas comprometidas com o bem-estar de seus colaboradores fortalecem a empatia, o diálogo e a segurança psicológica, que são os pilares essenciais para uma cultura organizacional saudável.


Ações que fazem a diferença:

  • Promover palestras e rodas de conversa sobre saúde mental;
  • Oferecer apoio psicológico ou programas de bem-estar;
  • Estimular pausas e equilíbrio entre vida pessoal e profissional;
  • Criar canais de escuta e acolhimento;
  • Reforçar a mensagem: pedir ajuda é um ato de coragem.

Onde buscar ajuda?

Se você, ou alguém próximo, estiver passando por um momento difícil, não hesite em procurar apoio.

O CVV (Centro de Valorização da Vida) realiza atendimento gratuito, anônimo e sigiloso 24 horas por dia, por telefone, chat ou e-mail: 📞 Telefone: 188 🌐 Site: www.cvv.org.br

Juntos pela vida! Falar é a melhor solução e ouvir é um ato de amor.